NEERA DETOX


Tento článek byl docela žádaný, a tak věřím, že bude pro spoustu z vás užitečný. Jak možná víte, nedávno jsem absolvovala detoxikační kúru Neera. Mé důvody k takovému kroku byly jednoduché - už dlouho jsem si připadala vyšťavená, nafouklá, bez energie, navíc jsem špatně spala a zhoršila se mi pleť. Dozvěděla jsem se o ní, když jsem jednou na chatě tlachala s Davidovo prarodiči - řekli mi známém, který zkusil Neera detox a byl naprosto nadšený. Začala jsem si vyhledávat informace, sledovat recenze na Youtube a číst si zkušenosti ostatních lidí. Většina z nich byla kladná, a tak jsem se rozhodla otestovat, jestli je to opravdu takový zázrak. A musím říct, že opravdu je!

Detox spočívá v tom, že vynecháte na několik dní pevnou stravu a nahradíte jí tekutou (Neera nápojem), čímž ulevíte zažívacím a vstřebávacím mechanismům. Mezitím se vám pročistí orgány (plíce, játra, lymfatický systém a kůže) a umožní se rychlé vyplavení odpadů metabolismu. 

Během kúry se pije nápoj Neera, což je směs vody, čerstvě vymačkané citrónové šťávy, kayenského pepře a Neera přírodního stromového sirupu (= vyvážená směs nejčistší mízy čtyř druhů jihoasijských palem a nejkvalitnějšího kanadského javorového sirupu stupně C+). Během dne je třeba vypít 2 litry tohoto nápoje - kdykoliv máte hlad, dáte si další sklenici, která ho zažene. K tomu je důležité pít hodně vody.

To bychom měli teorii, více si můžete přečíst TADY. A jaká byla praxe, tedy mé zkušenosti, pocity a poznatky? Speciálně pro vás jsem si psala deníček! :D


DEN ZA DNEM
Den 1
Ok, jdem na to! S velkým odhodláním si v osm ráno připravuji první džbánek. Na první ochutnání to není špatný. Dokonce ani na druhý. Vlastně je to docela dobrý... Tak tohle bude hračka. Po pár hodinách mi sice trochu chybí kousání a žvýkání čehokoliv, ale nevzdávám se a piju, piju, piju!

Status: Rychlý a bezproblémový rozjezd.

Den 2
Probouzím se do nového dne a to nejlepší, co mě napadne, je jet s chlapama na stavbu. Takže zatímco si oni pochutnávají na úžasně voňavých řízcích, já si piju svůj oranžový mok. Večer začínám mít absťák a odolávám pokušení olíznout grilované kuře. Abych si své denní menu trochu ozvláštnila, vařím si mátový a zelený čaj. Trochu se mi zhoršila pleť, ale to je dobré znamení - tělo se čistí. Žejo?!

Status: Pořád mi to chutná a necítím hlad ani únavu. Ale mám hroznou chuť na párky, brambůrky, mekáč, koblihy, colu a podobný hnusy.

Den 3
David se mi snaží do nápoje nalít trochu vodky, ať to mám zábavnější - tak to by mě asi položilo. Začínám mít grif na mačkání citrónů a už mi to moc nechutná. Pociťuji jen lehkou únavu, jinak je mi skvěle. Večer projdu kolem zrcadla a nevěřím svým očím - mé vždycky kulaté bříško je ploché. PLOCHÉ! A nejde vypoulit ani násilím, no zázrak! Spát jdu vyloženě nadšená. Já vím, je to protože nejím, nekažte mi radost.

Status: Jsem hepy jak čtyři grepy a těším se na další den.

Den 4
Pociťuji velkou změnu - vstávám v sedm ráno a jsem plná energie! To se mi už dlouhé týdny nestalo. Další změnu vidím na své pleti, která září a je hebká na dotek. Stoupnu si na váhu, tři kila dole. No, já bych řekla, že zítra můžu dát s klidným srdcem poslední den.

Status: Rozhodla jsem se kúru zkrátit na 5 dní. Vždyť tohle mi bohatě stačí!

Den 5
Poslední den si vyloženě užívám. Vstávám brzy, je mi úžasně, jsem spokojená a těším se, až vám to všechno hezky popíšu na blogu. Neera mi už sice nechutná, ale ten poslední den už doklepu.

Status: Cítím se skvěle a těším se, až si budu moct konečně vařit všechny ty zdravé dobrůtky, které jsem celých pět dní poctivě googlila.

Den 6, 7, 8
Postupně najíždím na normální jídlo. Začínám ovocnými a zeleninovými šťávami, pokračuji zeleninovou polévkou a rýží s vařenou zeleninou. A dneska si udělám zapečenou cuketu s hlívou a tofu, mňam!

VÝSLEDKY
krásná a zářivá pleť
ploché břicho
spousta energie
skvělá nálada
pocit lehkosti
celulitida pryč
4 kg dole
prsa -4 cm (to jsem zrovna nepotřebovala, ale budiž :D)
pas -3 cm
bříško -3 cm
boky: -2,5 cm
stehna: -4 cm (yes yes yes!)


POZNATKY A TIPY
  • V průběhu detoxu se může objevit únava a bolest hlavy, je dobré začít před víkendem a omezit namáhavou fyzickou aktivitu (tedy i u sportu ubrat). Já měla průběh díkybohu hladký a bezproblémový, čemuž napomohl asi i fakt, že jsem mohla hodně odpočívat.
  • Pijte spoustu a spoustu vody. Počítejte s tím, že budete chodit často na záchod. A když říkám často, myslím tím hodně často. Třeba i 20x za den, ale to je jedině dobře.
  • Dávejte si do nápoje i dužinu z citronu, nejlépe všechnu. Je to pak lepší na chuť.
  • Nohy a ruce jako led jsou normálka. Jak jsem neměla palivo, byla mi pořád zima.
  • Pokud máte slabou vůli a myslíte si, že to nevydržíte, domluvte se na detoxu s kamarádkou, ségrou anebo třeba mamkou. Ve dvou se to lépe táhne, můžete se navzájem podporovat a motivovat!
  • Bohužel, pravidelné návštěvy lednice jsou při detoxu pasé, takže si najděte lepší zábavu a pro jistotu se kuchyni vyhýbejte obloukem.
  • V průběhu kúry můžete pít slabě vylouhovaný čaj - zelený, mátový anebo heřmánkový, doporučuje se i projímavá Senna.
  • Kdybyste kúru špatně snášeli, dělalo by se vám zle anebo mdlo, přestaňte s ní.
  • Úžasné výsledky vás přímo nakopnou k tomu, abyste se sebou dělali. Já zase začala cvičit (překonat lenost bylo vážně těžké, ale stálo to za to :D) a vyloženě si to užívám.
Sečteno podtrženo, jsem šťastná, že jsem do toho šla! Hned jsem svou Neera mánií nakazila tchýňku, která se do toho před pár dny pustila také. Hned co skončí, zaúkoluju jí, aby vám podala na mé FB stránce info.

KDE A ZA KOLIK?
Doporučená cena Neera Detox kúry obsahující Neera sirup + kayenský pepř na 3 dny je 590,- Kč, na 7 dní 990,- Kč a na 10 dní 1520,- Kč. Seženete jí v některých obchodech se zdravou výživou a online u dodavatele na www.darzprirody.cz.


Co vy a Neera? Zkoušeli jste, chtěli byste zkusit anebo to není nic pro vás?

57 komentářů

  1. O tom už jsem slyšela. :D Respektive jsem viděla videa na yt. Mám chuť to zkusit taky! :D

    OdpovědětVymazat
  2. Mmm, čtu teda samé pozitivní věci, ale 4 cm přes prsa, to už by mi snad nic nezbylo :D Asi si nechám zajít chuť a radši budu pořádně cvičit :)
    http://veru-life.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. I cvičením ti prsa zmizí, ale tak to už je úděl nás "pidiprsatých"... Na plastiku můžeme jít vždycky, že! :D

      Vymazat
    2. Každý ubere někde jinde,je to individuelní. Já přes prsa neubrala,spíš boky a pas.Měla jsem 7 denní kůru. Cítím se opravdu dobře, chci opakovat
      kůru po pul roce.

      Vymazat
  3. Na tento článek jsem se těšila, už od doby, co jsi se zmínila o tomto detoxu neustále vyhledávám různé informace a chci se do toho pustit také. A když vidím jaké jsou u tebe úžasné výsledky, ráda bych také takové měla :-) Děkuji za veškeré další informace které si sem napsala a snad se co v nejbližší době do toho pustím :-)
    www.bokattyna.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To jsem ráda! Pokud se do toho dáš, dej mi pak vědět, jaký to na tebe měla vliv! :))

      Vymazat
  4. Neera detox má výborné výsledky, o tom není pochyb :) Jen to ubývání i v dekoltu by si mohla odpustit :D Ovšem to by si mohlo odpustit jakékoli shazování váhy, cardio cvičení, atd :D

    OdpovědětVymazat
  5. Detox bych chtěla zkusit, hlavně kvůli kůži ale nevím jaký.. 5 dní mi přijde dost málo

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak můžeš zkusit 7, 10 anebo dokonce 14 dní. :)) Mně stačilo těch 5 bohatě.

      Vymazat
    2. mě přijde i těch 14 dní málo :D ale fakt se v tom nevyznám.. apson tak mesic? aby se telo fakt procistilo..

      Vymazat
  6. super článok. rozhodne je to zaujímavé no neviem či by som to zvládla. ;D myslím, že zatiaľ taký detox nepotrebujem, možno časom, ďakujem za tip! :)
    http://bonesincouture.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  7. kamaratka s tym prave vcera skoncila. ja o tom uvazujem uz no popravde niekolko rokov, ale stale neviem neviem ci chcem do toho ist..

    www.perlaoreneta.blogspot.com

    INSTAGRAM: dominikamr

    OdpovědětVymazat
  8. Už nad tím taky uvažuju:) Celkem si mě navnadila na ty ztracené centimetry a vymizení celulitidy, o kterém si psala na (fejs)bůčku! :)) Ale nějak nevím, zda to vydržím tolik dnů bez mého každodenního základu - kafe a čokolády :D
    Instantní krása

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Je možné, že ti po detoxu dokonce přestane čokoláda chutnat. :D Já dneska zhřešila a dala si na schůzce pidi brownies s kávou - a no... nějak už mi to sladké nejede. :)) Na to mám jen jedno slovo: HURÁ! :D

      Vymazat
  9. Celý článek si říkám, jo to zkusim, ale za litra si koupim radši dvoje nový boty :D

    OdpovědětVymazat
  10. Mě to neskutečně láká, ale bojím se toho, abych pak nepřibrala 2x tolik :(

    OdpovědětVymazat
  11. Vyjádřím SVŮJ názor. Mně to přijde jen jako další obchodní trik pro ty, kteří jsou buď věčně na dietě nebo začínají pořád od začátku (od zítřka, od pondělí, od nového měsíce, roku..) a pro ty, kteří to prostě se zdravou stravou a životním stylem nevydrží dlouho. Chápu, že to má i psychické účinky, když člověk vidí po tak krátké době změny a chce prostě víc a víc, ale ono by ses cítila dobře i kdyby jsi těch pět dnů jedla zdravě, nepřecpávala se a cvičila :) Já tady tomu prostě nevěřím a přijde mi to jako ...naprostá hovadina a zbytečnost ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Určitě s tebou souhlasím v tom, že je spousta jiných alternativ a šlo by to i jinak, záleží na každém, co potřebuje a jak se k tomu staví. Já bych se třeba k zdravějšímu životnímu stylu sama nedokopala a moc dobře to vím, proto jsem zvolila tenhle způsob - a přesně jak píšeš, právě ten fakt, že jsem výsledky viděla hned, mě přesvědčil o tom, že si to chci udržet. Ale když si třeba vezmu svou tchýňku - to je prototyp dokonale aktivní ženy. Každé ráno hodinu běhá, do toho hraje golf, jezdí dlouhé trasy na kole, má neuvěřitelnou fyzičku, stravuje se lehce a zdravě, pečuje o sebe. A i přesto se rozhodla, že taky potřebuje nějakou očistu a šla do toho. Dnes mi psala, že se cítí kupodivu opravdu dobře a že to někdy zase zopákne. Takže je to opravdu na každém. Někdo chce či "potřebuje", a někdo ne. :))) Díky moc za názor!

      Vymazat
    2. Já to chci také zkusit i přes to, že jím jenom zdravě a do toho posiluji každý den :-) Třeba mě to nakopne ještě víc :-)

      Vymazat
    3. Já tedy souhlasím s anynonem.
      A můj názor? V baroku letěly hodně kypré tvary, dnešní doba je zase posedlá všemožnými dietami, detoxem, bio jídlem, nepřirozeně bílými zuby, bojem proti celulitidě a jakémukoli centimetru či vrásce navíc. Valí se to na nás ze všech časopisů, novin, knih i internetových článků. Je to samé ZHUBNĚTEI! OČISTĚTE SVÉ TĚLO I MYSL! OMLÁDNĚTE! Ta masáž je už extrémní a nejslabší jedince to vede až do tragických konců (poruchy příjmu potravy, nadbytečné plastiky, které z hezkého člověka udělají zrůdu apod.) Je mi z toho smutno. A jakmile tuhle masáž začnou provozovat i bloggerky, tipuji, že holek s poruchou příjmu potravy ještě přibude. Bloggerky jsou pro spoustu malých holek, které se teprve hledají a utvářejí si názory, vzorem a když uvidí holku, která je jako tyčka a přesto dobrovolně provozuje týden hladovku na nějakém komerčním nápoji, zhubne po tom 5 kilo a je celá nadšená, co myslíte, že ty holky udělají? Ach jo.

      Vymazat
  12. Vdaka za super clanok, skusim aspon tu 3 dnovu, predsa len ta cena je trochu vyssia a este sa aj trapit za tie prachy :D

    OdpovědětVymazat
  13. No jako klidně bych do toho i šla , ale nevím tý jo :D

    http://www.style-and-smile15.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  14. Po přečtení tvého článku mám hned chuť to zkusit taky. Hlavně jak píšeš že ses cítila skvěle skoro každé ráno, to bych potřebovala :-)

    http://veronicawill.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. A stále to trvá! :)) Večer (cca po sedmé hodině) už nejím a ráno vstávám lehká jako pírko :)

      Vymazat
  15. Nevypadá to špatně, ale nevím jestli mám tak silnou vůli.(respektive vím že nemám.:D).

    Lucieswlife

    OdpovědětVymazat
  16. Já nevím, ale nepřijde mi to jako dobrý nápad, natož když je to až na 10 dní! Sama studuji zdravotní školu a nemyslím si, že by to bylo pro tělo nějak přínosné :-( Pokud nejíš, tělo si začne ukládat tuky, takže až zase začne přijímat normální stravu (jak píšeš mekáč, brambůrky, colu atp) bude to pro něj děsný záhul. Hlavně ale nemá z čeho čerpat energii, z vody, pepře a citronu moc energie nezískáš :)
    Myslím, že o dost lepší je (teď taky takový trend) přejít na ten měsíc na raw vegan stravu. To tělo pročistí, ale s ohledem na zdraví. Tohle je moc, navíc za ty nechutné peníze :-) Toť můj názor :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Mekáč, brambůrky a colu nepovažuji za normální stravu. :)) Naopak, všechny tyhle hnusy jsem po detoxu ze svého jídelníčku naprosto vyřadila. Nemyslím si, že bych své tělo nějak extra zatěžovala, alespoň se tak necítím, je mi skvěle. Dělám si zdravá, lehká jídla, a to v takovém množství, abych se necítila ani hladová, ani přecpaná. Ale raw strava je dobrý nápad, souhlasím s tebou! :))

      Vymazat
  17. Já bych do toho šla, kdybych naopak neměla strach z úbytku váhy.. Pravidelně cvičím a jím supr-zdravě už rok (na den přesně!) a jsem moc spokojená, ale ráda bych se ještě trochu nakopla.. Jinak článek moc pěkný, bavil mě!
    Berry The Blue

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Wau, jsi dobrá! Ale věřím tomu, že za rok budu moci napsat to samé. Ten pocit, že pro sebe konečně dělám něco dobrého, je bezkonkurenční. :)) A moc mě těší, že tě článek bavil.

      Vymazat
  18. Ja se k téhle kůře stále odhodávám....musím si poradně promyslet kdy se do toho pustím, protoze kdyz bych chodila do prace tak bych to asi nedala byt sedm dni bez jídla :(

    OdpovědětVymazat
  19. Před pár minutama jsem si koupila sirup v DM a jeste sezenu pepr, chci zkusit levnejsi variantu. Nachystala jsem si ted ucici vikend tak teda nevim jeatli to zmaknu, protoze pri tom vzdycky hodne bastim:D Jinak moc diky za tvou praci,sleduji te par dni a jsem nadsena!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Javorový sirup? Tak pak dej vědět, jestli to jen s ním zabírá, držím pěsti! :))) Jinak moc děkuji, vážím si toho! Snad tě budu bavit i nadále :)

      Vymazat
    2. Jj javorový,vedet dam,jsem na to moc zvedava jak dlouho to vydrzim. Myslim,ze každý den bude velky úspěch! :)

      Vymazat
  20. Ja dnes zacala. Ziju velmi aktivne, stravuju se zdrave (clean elating a zhruba z 80 % raw). Presto jsem se rozhodla detox zkusit - zejmena proto, ze jiz druhy mesic valcim s koprivkou a stale se ji ne a ne zbavit. Pevne verim, ze detox mi v boji s ni pomuze. Proto jsem take zvolila 14denni kuru, ackoli se trochu bojim shazovani kilogramu (nad 5 kg bych behem kury nerada zhubla).
    Nicmene jsem zatim mile prekvapena pomerne dobrou chuti a schopnosti napoje zasytit. Tak se tesim na dalsi dny a pocity. :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Páni, tak to tě obdivuji, že ses pustila rovnou do 14-denní kúry! :)) Držím pěsti, aby ti to pomohlo! :)

      Vymazat
  21. Já bych chtěla taky nějaký detox vyzkoušet, ale trochu se toho bojím. Že třeba budu fakt hladovět, necítit se dobře .. musím si o tom ještě něco najít a promyslet si to :).

    OdpovědětVymazat
  22. Obdivuju tě! Já bych to asi nedala. Ale jak čtu o těch účincích... Určitě to stojí za to, to bez pochyb. ;)

    OdpovědětVymazat
  23. Jako je fajn, že si odlehčíš jídelníček, ale ty bys opravdu měla spíš přibrat:) slušelo by ti to mnohem více:)
    ale jen můj názor:) hodně štěstí ale!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Naprosto souhlasím! Pročištění těla je super věc, zdravá strava a pohyb také, ale přibrat pár kilo by ti opravdu neuškodilo, když se podívám na tvé starší fotky, tak ti to slušelo mnohem víc. :-) Ale každopádně pokud se tak cítíš dobře a nemáš žádné problémy.. :-) Jen si myslím, že je hezčí, když má holka hezky tvarovanou postavu a není jen kost a kůže:-)

      Vymazat
  24. hodně mě zaujalo, že jsi zhubla i přes centimentry, třeba na nohách, já myslela, že takovým tím detoxem a krátkou dietou se schazuje jen voda a ta v nohách není, nebo jo ? :D nicméně jsi mě nalákala, uvidím, jestli se do toho pustím, trochu se bojím, aby mi z toho nebylo blbě, jelikož mám nízký tlak a jak mi chybí cukr, tak pomalu umírám :D ale zkusím to. díky za recenzi!

    OdpovědětVymazat
  25. Super Marti! Jsi šikovná a je super, že jsi se o to podělila i ostatními.Taky jsem absolvovala, 10denní kúru a ve výsledku jsem maximálně spokojená.Ale ze začátku to byl záhul,to teda jo... Je to taková zkouška vůle i těla :-D Jo a jestli to teda nevadí, chtěla bych za sebe doporučit použití i tzv. Neera activatoru.To jsou speciální bylinné kapky pro posílení účinku detoxu.Nevím, kde všude je mají ale celou kúru i tohle jsem brala na www.prirodnidetox.cz zdraví Terez

    OdpovědětVymazat
  26. Mohou to zkoušet i muži ? :D jelikož muži mají občas větší zátěž než ženy...

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Já dal 10 dní v pohodě. Neměl jsem hlad ale chuť 😊 Krize byla cca třetí den. Potom v pohodě. Za tu dobu cca 6 kilo dole a nabitý energií. Za měsíc byla ale kila zpátky... Teď zkusím znova a po skončení očisty se víc držet a nežrat 😊

      Vymazat
  27. Právě podstupuju tenhle detox a za mě obrovské plus... dokonce to i celkem dobře chutná. fakt bomba, je mi naprosto skvěle a mám spoustu energie :3 :) Doporučuju :)

    OdpovědětVymazat
  28. Děkuji za článek. Mám "nemocnou" kůži, bohužel ani lékaři neví co s tím. Proto jsem se rozhodla pro detox, jen jsem nemohla dlouho žádný najít, až jsem narazila na Neera detox. Věřím, že by mi mohla tato kůra pomoci. A to, jestli člověk shodí pár kilo, tak to je bonus navíc. Dnes jsem tedy objednala a už se jen můžu těšit na balíček...:)

    OdpovědětVymazat
  29. Odhodlala jsem se k tomu,protože jsem na neschopence. V práci bych nemohla ani pít ani čurat podle potřeby.Myslela jsem, že nevydržím ani 1 den a dnes končím 7.Mám pocit,že bych v pohodě vydržela ještě týden ale po víkendu mám jezdit na vyšetření, takže končím. První 2 dny mně trošku bolela hlava ale byl to spíše slabý tlak za očima. Chutě byly 3 dny,ne tolik na jídlo,jako na mlsky-brambůrky, sušenky,nanuky.Váha je nižší o 4,5 kg,tak si myslím,že jsem mohla zhubnout tak 3 kg,když uvážím,že nyní mám prázdná střeva.

    OdpovědětVymazat
  30. Skvělý článek :) děkuju za něj. Na tento detox jsem narazila včera a asi do něj půjdu... mám z něj malinko strach jak budu zvládat chodit do práce a u toho mít tento detox, ale začnu asi v pátek na víkend :)
    Nikdy jsem totiž neměla problém s pletí, ale od prosince jí mám strašnou a už jsem byla i u dermatoložky a v srpnu mě čeká svatba :( tak chci být krásná.

    Nicole
    http://soulmates.cz/

    OdpovědětVymazat
  31. Jo na Neeře ujíždím už několik let a "nakazila" jsem i kamarádky. Chce to ale najít možnosti jak ušetřit, nejlevnější to není no.
    Vyjednám si buď hromadnou slevu a nebo mají tyhle levnější sety http://www.prirodnidetox.cz/neera-detox-15denni . Viděla jsem to třeba tady ale je možný že to nabízej i jinde. Užíváme to ale jako 7 denní - většinou jaro a podzim.

    OdpovědětVymazat
  32. Taky se dá koupit tady:
    [url=http://www.bio-racio.cz/neera-detox-kura-desetidenni.html[/url]

    OdpovědětVymazat
  33. ahoj ja bych to chtela taky vyskoušet ale mohla bych to pit měsíc vkuse? Chci zhubnout až 20kg

    OdpovědětVymazat
  34. Můzu jen doporučit mam kůru na 14dní mam za sebou 9 den a 6kg dole a je mi skvěle jsem plná energie nejsem ani unavená a to pracuji ve třísměnném provozu....hlava bolela tak první tři dny....dá se to vydržet je to jen o vůli.....a nakopnutí k tomu se sebou něco dělat.....přeji hodně úspěchu....😉

    OdpovědětVymazat
  35. Koupila jsem si Neera detox na 14dní s aktivátorem....to je novinka od Neery.....piji už devátý den a mám 6kg dole.....pocit hladu a chutí odezněl sám vůbec nejsem unavená cítím se celkově o dost lépe než před tím...hlava pobolívala prvn tři dny....lépe se mi spí a vstává a to pracuji ve třísměnnem provozu....dá se to v pohodě vydržet je to motivace k tomu začít se sebou něco dělat.....takže doporucuji milé dámy.....😉

    OdpovědětVymazat
  36. Ahoj, smím se prosím zeptat, jak to probíhalo po kůře ? Papala jsi normálně maso, brambory, atd.. a co váha, šla rychle nahoru ?

    OdpovědětVymazat
  37. Jedu Neera třetí den a mohu říct už ted, že je to bomba. Hlad jsem sice druhý den pociťovala, ale nebylo to tak strašné. Dá se to vydržet. Mám dvě kila dole a cítím se skvěle. Vřele doporučuji.

    OdpovědětVymazat
  38. Mile damy. Dovolte mi sa s vami podelit o moje skusenosti. Neera sirup som vyskusala prvy krat minuly rok na jar. Tiez som mala pred tym obavy, ako sa budem citit a ci to zvladnem. Prve dni boli trochu rozpacite, trochu ma pobolievala hlava a aj by som do niecoho zahryzla, ale som si povedala, ze tych 10 dni dam a hotovo. Po 3 dnoch tlak v hlave ustal, aj som si zvykla na tekutu stravu a zacala som objavovať vyhody: ziadne starosti s nakupovanim potravin a vymyslanim zdravych obedov, pocit odlahcenia, cista hlava a hlavne viditelny ubytok na vahe. Po 10 dnoch som sa citila vynikajuco a povedala som si, ze dam este 10. Ta druhá polovica mojej kury bola este zaujímavejšia. Sem tam ma nieco zabolelo, sem tam niekde pichlo, ale mala som pocit, ze to je len dobre. Na 19-ty den som isla na crevnu sprchu a poviem vam, ze taky pocit cistoty a lahkosti som nikdy nemala. :-) Na 21-vy den som sa zacala pomaly vracat k normalnej strave. Zeleninove stavicky, polievocky, neskor ryza, dusena zeleninka a tak. Pocas kury mi zmizli vsetky vyrážky na kozi, s ktorymi si lekari 2 roky nevedeli rady, schudla som 8 kil, vsetky traviace problemy boli zrazu prec a to nehovorim, co mi to urobilo so psychikou. Ten skvely pocit mi vydrzal niekolko mesiacov, kym som nezmenila pracu a totalne si nerozbila svoj rezim. :-) Teraz som uz 7.mesiac v novej praci, mam novy rezim a dnes mam za sebou 6-ty den Neera detoxu. Planujem dat este tri (pracovne
    potom cestujem) a dlhsiu kuru niekedy na jar, ked sa otepli. Neera kuru odporucam každému. Ludske telo je uzasna vec a ked ho prinutite "sa restartovat", odvdaci sa vam. Uspech mame v hlave. Drzim vsetkym palce.

    OdpovědětVymazat

INSTAGRAM: @THEBLONDIEVERSE

© THE BLONDIEVERSE. Design: Fearne.